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        首页:  减肥案例

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        • 跟着网友减肥,一个月瘦十几斤

          2020-02-24

          网上遇到一个小网友,聊起呆在家越来越胖的话题。她发了一个鬼魅的笑脸以后,跟我炫耀她不仅没有呆胖,反而瘦了十几斤。对于像我一样的大部分人来说,这段时间无疑是一个打着...[详情]

        • 网友一个月减重15斤,快来看看她是怎么减的?

          2020-02-18

          网友一个月减重15斤,快来看看属于她的减肥方法平时很爱吃,再加上外卖的方便,网友奥勤半年增重了30多斤。对于每一个爱美的女孩子来说,这是致命的伤害。当有一天奥勤已经穿...[详情]

        • 网友不吃这三种食物后,两个月瘦了10斤

          2020-02-18

          113斤的体重并不是很高,但是长在160厘米高的身躯上就会略显臃肿。网友小高为了摆脱这个微胖的自己便开始了漫长的减肥之旅??墒浅⑹粤思父黾醴史椒ㄒ院?,都没有收获预期的效果...[详情]

        • 减肥日记:我用一个月的时间减掉了13斤

          2020-02-18

          减肥是我一直在做但都是没有认真去做的事。心血来潮就节食一餐,去跑步两天,结果几年下来不仅没瘦还胖了好多斤。直到穿不上我喜爱的风衣,才下定决心要好好减肥一次。...[详情]

        • 一个月轻松减重20斤的经验分享

          2020-02-18

          老婆怀孕和坐月子最容易胖的不是本人而是丈夫。很多陪过月子的老公都出现了发福发胖的状态。网友小梁也是其中的一员,整个陪孕和陪月子的过程让小梁从140胖到了175斤。...[详情]

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          BMI指数也叫身体质量指数,衡量是否肥胖重要指标。

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